Çocuklarımızın gelişimini hedefleyen , kategorilerinde turnuvalara katılıp sizleri ve bizleri gururlandırmayı amaçlayan, sporun ahlak çerçevesinde yapılmasını öngören ve üst düzey antrenmanlarla başarılar hedeflenen çocuk gruplarıdır.
İTESK - İstanbul Tenis Eğitim Spor Kulübü
PERFORMANS TENİS EĞİTİMİ 06-10 YAŞ
Temel vuruşlarda ince ve istikrarlı koordinasyon eğitimi
Özel vuruşlarda kaba ve ince koordinasyon eğitimi
Ayak oyunlarında “split step” uygulaması
Koordinasyon, sürat, esneklik ve aerob dayanıklılığın geliştirilmesi
Müsabık sporcu özelliklerinin geliştirilmesi
Oyuncu ailesinin performans tenisine desteğinin sağlanması
PERFORMANS TENİS EĞİTİMİ 10-12 YAŞ
Ralli vuruş eğitimi
Yüksek spinli vuruş eğitimi
Alçak spinli vuruş eğitimi
Zorlayıcı vuruş eğitimi
Slice vuruş ve drop shot eğitimi
Sert toplara yarım vuruş eğitimi
Slice ve kick servis eğitimi
Koordinasyon, çeviklik, sürat, hızlı kuvvetin ve dayanıklılığın geliştirilmesi
Gevşeme teknikleri, konsantrasyon beceri ve maç kazanma sanatının temel eğitimi
PERFORMANS TENİS EĞİTİMİ 12-14 YAŞ
Oyuncu tipine uygun vuruş kombinasyonları eğitimi
Değişik taktik varyasyonlar eğitimi
Anaerob dayanıklılığın ve kuvvette dayanıklılığın arttırılması
Psikolojik stres altında istikrarlı performans gösterebilme ve maç kazanma sanatında ustalık eğitimi
Sürat, kuvvet, çabuk kuvvet ve dayanıklılığın geliştirilmesi
Uygun sayıda yurtdışı turnuvaların oynanması
Eğitim mi tenis mi sorusunun sorgulamaya başlanması
PERFORMANS TENİS EĞİTİMİ 14+ YAŞ
Vuruş Kalite frekanslarının yükseltilmesi
Tüm fiziksel performansların geliştirilmesi
Aday profesyonel oyuncu eğitimi için hırs ve isteğin arttırılması
Uygun sayıda yurtdışı turnuvalarının oynanması
Eğitim mi tenis mi arasındaki seçimin netleştirilmesi
Uluslararası turnuva ve kamp organizasyonları için finansman sağlanması
Uygun sayıda yurtdışı turnuva oynanması
Üst düzey kondisyon çalışmaları
Özel koç ve partner, kondisyoner vb gibi ihtiyaçların karşılanması
İTESK - İstanbul Tenis Eğitim Spor Kulübü